Jak se v sobě cítíte?
Náš vnitřní stav necháváme ovlivnovat vnějšími jevy a málo kdo z nás si to uvědomuje.
Všímáme si, jak se cítíme v přítomnosti různých lidí či bez nich, jak se cítíme v jakém prostředí. Všímáme si, jak se cítíme během událostí a situacích a jak se cítíme, když na nás působí různé vnější jevy...
Dle těchto faktorů posuzujeme svou náladu a city a abychom byli spokojení, potřebujeme, aby vše bylo dle našeho přání...
Ovšem opomínáme a zapomínáme či si dokonce ani neuvědomujeme jeden další faktor, kterému jsme vystavení celé dny a noci. Tento faktor je snad ze všech nejdůležitější! Tímto faktorem je náš vnitřní prostor, kde se nachází vnitřní dítě. Tento faktor, kde ,,jsme" je stejně důležitý a ovlivnuje nás stejně jako vnější situace, události, lidi a prostředí či další jevy. Jak se v sobě cítíte? Jak?
Všímáme si, jak se cítíme v tom či onom prostředí...Všímáme si jak se cítíme s tímhle nebo tamtím člověkem... Všímáme si jak se cítíme během různých událostí ale nevšímáme si, jak se cítíme v sobě!
Všechna umění nás navádí do nitra, do našeho vnitřního světa. Nenabádají nás k uniku od reality, vnějšího světa ale říkají nám, že náš vnitřní prostor je stejně skutečný, významný a zjevný jako ten venku.
Praktikujeme-li jakékoli bojové umění, jogu tak je potřeba nejen praktikovat cvičení ale praktikovat také vnitřní trénink.
Proto pěstujme to, jak se v sobě cítíme!
V sobě bychom se měli cítit velmi příjemně a spokojeně. Zajímejme se o to jak se v sobě cítíme! Ne jak se cítíme v přítomnosti různých lidí či s nimi, ne jak se cítíme v prostředí, ne jak se cítíme během událostí ale to, jak se cítíme v sobě!
S.